Träna kroppen och psyket
När du tränar styrketräning tränar du psyket lika mycket som kroppen. Det menar Magnus Larsson, ägare av Villa Motionera i Ljungskile sedan ett år tillbaka. Här erbjuder Magnus såväl traditionell träning med vikter, luftmaskiner, löpband och vibrationsmaskin som massage.
Magnus Larsson började träna tidigt, redan som sexåring då han började med utförsåkning. Därefter har han fortsatt träna och prövat på allt från löpning och fotboll till paddling och vindsurfing. Samtidigt tränade han regelbundet på gym för att öka sin styrka och uthållighet. De senaste åren tränade han just på Villa Motionera hos den tidigare ägaren, sjukgymnasten Daniel. För ett år sedan övertog han själv företaget.
- Jag hade ingen erfarenhet av att driva företag, men har alltid haft ett brinnande intresse för funktionsträning. Träning som gör att man mår bättre både fysiskt och psykiskt och därmed klarar av mer både på jobbet och på fritiden, säger Magnus.

Magnus arbetar än så länge ensam och det är mycket att stå i för att kunderna ska trivas, få all den hjälp de behöver och kunna träna i en fräsch och välutrustad träningslokal. Här finns motionscyklar, löpband samt ett komplett sortiment av hantlar, dragmaskiner och även maskiner med luftmotstånd, främst till för att användas vid rehabträning men även populära hos nybörjare.
- De är enkla och skonsamma och det är lätt att träna rätt i maskinerna, menar Magnus.
Magnus har utarbetat ett eget träningsprogram som han lär ut till alla sina kortköpare. Programmet grundar sig på hans erfarenhet som sjuksköterska, massör och aktiv sportutövare. Han erbjuder också företagsmassage, har en infrabastu, ett solarium och ett behandlingsrum för massage. I sommar blir han klar massageterapeut och kan då även undersöka och behandla såväl specifika tillstånd som nackspärr, ryggskott som allmän muskelobalans.
- Alla vinner på att träna och ta hand om sin kropp och sitt psyke. Här hos oss finns allt man behöver för att må bra, avslutar Magnus.


Villa Motionera

Bransch:
Massage

Telefon: 070-207 22 12


Email:
info@villamotionera.se

Hemsida:
www.villamotionera.se

Adress:
Villa Motionera
Skarsjövägen 12
45991 Ljungskile

| 13 SENASTE FÖRETAGEN